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了解茶道的朋友，一定对日本传统茶室的入口印象深刻。这个小门的名字叫nijiriguchi（にじり口），是日本茶道大师千利休发明的。
茶室入口的标准长宽不足一米，需要脱下鞋子、卸下长刀，跪行而入。之所以设计得那么窄小，其实是让人身体力行地学会放下，体会无我的谦卑之境。
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喝茶无非也是拿起与放下，经常喝茶的人都知道“举重若轻”与“举轻若重”的道理。越重的东西，放下的时候要越轻；越轻的东西，放下的时候要越重，如此才能恰如其分，避免让人感觉轻飘无力，也不会让人感觉过分和刻意。
平常茶，非常道；非常道，也平常。经常喝茶，没茶不行，喝茶久了，什么茶都行。学茶、品茶如同经历人生，懂得举轻若重，每一次都认真品尝、甘涩同饮，才能习得如何举重若轻，领会喝茶的真意，最终回归生活本身，用平常心处世。
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举轻若重的人，摘花当作搬山；举重若轻的人，搬山轻松如摘花。无论是举重若轻，还是举轻若重，都是用心、而非盲目用力的表现。先搬山再摘花，该重的时候要重，该轻的时候才能轻。
举轻若重是一种态度，举重若轻是一种能力。当我们为找不到想做的事而焦虑时，与其把精力浪费在不确定的事情上，倒不如专注当下，把具体的、触手可及的事做好。就像喝茶专心茶事，马上行动、避免思考过度，让手去指引内心。
重复地拿起、放下，在举轻若重和举重若轻之间，人和茶自然而然就形成了默契。能够用举轻若重的心态对待当前，单是认真把茶喝好这一件事，就足够让人感觉幸福。
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禅宗流传着这样一则对话：
一个小和尚问他的师父：“师父，你年轻的时候都干些什么呀？”
师父说：“砍柴、挑水、做饭。”
小和尚又问：“那你得道开悟之后，你都干些什么呀？”
师父说：“砍柴、挑水、做饭。”
小和尚感叹：“那有什么区别呢？你活了一辈子也没什么进步啊？”
老和尚却说：“不对，有进步。我年轻时砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭。现在呢，我开悟了，我现在砍柴的时候就砍柴，挑水的时候就挑水，做饭的时候就做饭。”
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语默动静体安然，修禅也叫人体悟当下，重视点滴，用心谨慎地面对日常。同样是砍柴、挑水、做饭，心态不同，开悟的智慧也不一样。“一日不作，一日不食”，也正是因为“举轻若重”地要求自己，苦修苦行，才有了常人眼中修行人那般“举重若轻”的潇洒。
人生如茶，需要不断地修行，在“举轻若重”和“举重若轻”之间做功课。懂得认真细致，学会从容淡然，这样才会兼具能力和定力。
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古人说，治大国如烹小鲜。行为绵密，关照小事，才能成就大事。即便是拿放茶具这样简单的动作，也要知道如何轻巧，同时带上深沉的心思与情感，才算是懂茶之人。
生活没有那么多的好运气，你必须非常努力，才能看起来毫不费力。以举轻若重的心慎待世间细微，不厌其烦的重复，一点一滴的累积，坚持执行的结果，会在不经意间，铺就一条明朗的前路。
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